Systemische Psychotherapie

Ihre Beziehung im Mittelpunkt

In der Paartherapie steht nicht die Frage nach „richtig“ oder „falsch“ im Vordergrund, sondern Ihre Beziehung als Zusammenspiel beider Partner:innen. Gemeinsam schauen wir auf wiederkehrende Muster, Konflikte und Kommunikationsdynamiken, um diese besser zu verstehen und neue Wege im Miteinander zu entwickeln.

In einem geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Bedürfnisse klarer auszudrücken, einander besser zu verstehen und wieder in einen konstruktiven Austausch zu kommen.

Vorteile der Paartherapie

Verbesserung der Kommunikation
Klärung von Konflikten
Neue Perspektiven auf die Beziehung
Stärkung von Verständnis und Verbundenheit

Wann kann Paartherapie hilfreich sein?

Jede Beziehung kennt schwierige Zeiten. Paare kommen zum Beispiel zu mir, wenn …

sich Streit immer wieder um dieselben Themen dreht
Gespräche schnell eskalieren oder ganz verstummen
Nähe, Vertrauen oder Leichtigkeit verloren gegangen sind
große Veränderungen anstehen – Elternwerden, Umzug, berufliche Umbrüche, Auszug der Kinder
ein Vertrauensbruch die Beziehung belastet
die Frage im Raum steht, wie es gemeinsam weitergehen soll

Paartherapie ist kein letzter Ausweg – viele Paare nutzen sie, um rechtzeitig wieder gut miteinander ins Gespräch zu kommen.

Wie läuft die Paartherapie ab?

Wir beginnen mit einem Erstgespräch zu dritt: Ich lerne Sie als Paar kennen, wir hören beide Sichtweisen und klären Ihre Wünsche an die Therapie. Die weiteren Sitzungen dauern etwa 90 Minuten – genug Zeit, damit beide zu Wort kommen und Themen nicht mitten im Gespräch abbrechen müssen. Die Abstände vereinbaren wir gemeinsam.

In der Paartherapie gibt es kein Lager, das „gewinnt“: Ich bin für Sie beide da und achte darauf, dass beide Perspektiven Raum bekommen. Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Wien Hietzing statt.

Was kostet Paartherapie?

Eine Paartherapie-Sitzung dauert ca. 90 Minuten und wird nach meinem ausgewiesenen Honorar, von 180 Euro, abgerechnet.

Da ich mich in Fachausbildung unter Lehrsupervision befinde, ist ein Kostenzuschuss der Krankenkasse derzeit nicht möglich. Einige private Zusatzversicherungen erstatten einen Teil der Kosten – bitte klären Sie die genauen Bedingungen vorab mit Ihrer Versicherung (mehr zur Rückerstattung).

Was heißt „systemisch“ in der Paartherapie?

Systemisch zu arbeiten bedeutet, nicht nach Schuld oder danach zu suchen, wer „das Problem“ verursacht. Stattdessen betrachten wir, was zwischen Ihnen geschieht: Welche Muster entwickeln sich in Ihrer Beziehung? Wer zieht sich zurück, wer sucht verstärkt Nähe oder drängt auf eine Lösung? Und wie beeinflusst das Verhalten des einen jeweils den anderen?

Indem diese wechselseitigen Muster sichtbar und verständlich werden, entsteht die Möglichkeit, sie zu verändern. Oft können bereits kleine Veränderungen im eigenen Verhalten neue Bewegungen in der Beziehung ermöglichen.